Профилактика ОРВИ у детей

Профилактика ОРВИ у детей

С приходом осенне-зимнего периода количество болеющих ОРВИ людей существенно возрастает.

В отдельных регионах России увеличение сезонной заболеваемости превышает допустимый порог, поэтому объявляют эпидемию. Для замедления и прекращения разноса вирусной инфекции вводят карантинные мероприятия. Некоторые школы и детские сады закрывают на карантин, ведь именно детский контингент более всего подвержен воздействую вирусов.

Эти меры создаются системой здравоохранения и производят немалый эффект, но давайте узнаем, что можно лично предпринять, чтобы профилактика ОРВИ у детей была результативной.

Если сделать своею целью абсолютное ограждение ребенка от любой острого респираторного заболевания, то очень скоро можно разочароваться — это невозможно в условиях социума. Даже домашним детям, которые в силу возраста еще не ходят в сады или школы, все равно приходится контактировать с внешним миром. Если же есть контакт, то есть и риски подхватить вирус. Вместе с тем, слишком усердствовать и растить ребенка в стерильной среде, где он ни за что не встретится с инфекцией, и недостаточно мудро — в школу ведь он все равно отправится. И уже там его иммунная система в один момент будет атакована враждебной чужой микробной средой, но не сможет ничего ей противопоставить, т.к. попросту не сформирован иммунный ответ на большинство возбудителей ОРВИ.

Итак, добиваться стерильности не нужно, но обязательно следует придерживаться 2-х направлений профилактики острых респираторных заболеваний: не допускать инфицирования в период эпидемии и укреплять иммунную систему малыша. Эти правила относятся к детям любого возраста, в том числе и к новорожденным.

Почему особенно важно соблюдать профилактику ОРВИ у возрастной категории детей от нуля до 3-х лет

С момента рождения все доношенные дети оказываются под защитой материнского иммунитета, он называется пассивным. Малышам не страшны самые распространенные инфекционные болезни на протяжении 3-4 месяцев. Далее, если женщина по каким-то причинам не может кормить ребенка грудным молоком, то эта защита исчезает. Мамины антитела, переданные ребенку с 32-ой недели беременности, способны сохраняться не более указанного срока. С этого момента важно строго придерживаться правил профилактики ОРВИ, особенно, если малыш недоношенный и получает искусственное питание.

Иммунная система новорожденных обладает сниженными защитными реакциями. Если инфекция попадет в организм, то не будет локализована и ограничена в распространении, в связи с чем патологический процесс может очень быстро генерализоваться и привести к септическому состоянию.

На втором году жизни ребенок вовлекается в мир взрослых, а значит, происходит контакт с различными возбудителями инфекций. Между тем, достаточного иммунного ответа на внедрение инфекционного агента ждать не приходится: при преобладании иммуноглобулинов M, есть дефицит продукции субкласса G2, синтезируемых иммуноглобулинами G. Другими словами антибактериальная защита еще далека до совершенства и ребенок не может в должной мере противостоять респираторным и кишечным инфекциям.

Клеточный и гуморальный иммунитет у детей дошкольного возраста неполноценен, что позволяет развиться хроническим рецидивирующим инфекциям. От того, как созревает и строится иммунная система в этот период, зависит иммунитет в будущем, когда ребенок станет взрослым. Вот почему так важно соблюдать правила профилактики ОРВИ и не допускать развития тяжелых хронических болезней, берущих свое начало от простых и банальных «простудных» заболеваний.

Какие ОРВИ встречаются чаще всего, их симптомы. Пути передачи вирусов, методы диагностики. 

Как сгладить симптомы ОРВИ, перенести болезнь легче и не допустить развития осложнений. 

Экспозиционная профилактика

В приоритете — не допускать, по мере возможности, контакта с вирусоносителями. Если в семье есть новорожденный ребенок, то родителям важно привиться от гриппа самим и попросить всех родственников, которые хотят видеть ребенка, сделать тоже самое. От ОРВИ нет вакцин, но от гриппа, как от самого тяжелого заболевания, привиться нужно заблаговременно и в обязательном порядке. В период эпидемии к малышам до года лучше и вовсе никого не пускать и контактировать с внешним миром по-минимуму. Даже поход в детскую поликлинику на профилактический осмотр и взвешивание следует отложить.

Детям постарше хочется познавать мир и в период, когда все вокруг кашляют и чихают. Решение об изоляции ребенка на момент эпидемии ОРВИ лежит на родителях: насколько важен поход в ДК на елку, в досуговый центр ради веселой игры, в детский сад на утренник? Малыша можно не ограничивать, если в обыкновении он легко и быстро переносит болезнь. Если же ребенок склонен болеть долго и при этом часто развиваются осложнения, то походы в общественные места ему противопоказаны. Совсем необязательны и нежелательны для детей визиты в магазины, поездки в в общественном транспорте, стояние в очередях в банках и т.д. Посещений всех этих «взрослых» учреждений легко можно избежать, если поставить себе такую цель.

Сформируйте определенные поведенческие манеры, в основе которых были бы логика и здравый смысл, и ваш ребенок будет реже болеть!

Сами больные, вышедшие на свои рабочие места в общественных учреждениях, должны в полной мере понимать, что именно они создают тот устойчивый микробный фон, который подкашивает и детей, и взрослых. Можно прикрыть рот и нос маской, чихать и кашлять в кулачок, но нельзя прикрыть истину — вы распространяете болезнь, которая может нехорошо аукнуться ослабленным детям и старикам.

Гигиена: в основе профилактики ОРВИ

Детей школьного возраста не отправишь на карантин на всю зиму. В связи с этим, чтобы ребята поменьше болели, важно, чтобы медработники учреждения контролировали выполнение самых простых правил гигиены. Хотя бы два раза в день в классах нужно промывать полы и на каждой перемене, когда дети находятся в коридоре, открывать форточки. Хороший воздухообмен и полы без пыли не дадут вирусам шанса на жизнь. Это правило отлично помогает защитить детей и без лекарств и препаратов, но не действует, если в коллективе постоянно присутствует источник вирусов — больной человек.

Чем раньше мама привьет ребенку навык мытья рук, тем меньше он будет болеть. В домашних условиях уследить за малышней проще, следует только сразу после того как пришли домой, сразу отправлять их в ванную. В общественных местах можно с легкостью обходиться влажными салфетками с антибактериальным эффектом. Однако, в детском саду контролировать гигиену рук своих детей матери не могут, зато могут постоянно напоминать об этом медработнику и воспитателю, а также о необходимости протирать ручки дверей, игрушки и в целом все поверхности к которым часто прикасаются дети.

Диспозиционная профилактика

В приоритете — повышение сопротивляемости организма к вирусной инфекции. Нет вакцины от ОРВИ, т.к. вирусов порождающих болезнь очень много, но есть естественные системы защиты от вирусов и самая, наверное, эффективная — местная.

От состояния слизистых оболочек, выстилающих нос и горло, зависит немало, ведь именно они первыми встречают натиск вирусов. 

Если эти поверхности влажные и не угнетены сопутствующими патологиями, то велика вероятность, что болезнь отступит и так не сможет развиться. Чтобы помочь носу и носоглотке ребенка сражаться с вирусами, старайтесь почаще орошать их солевыми растворами. Не допускайте перегревания малыша, ведь от этого также зависит влажность слизистых: чем жарче, тем суше в носу и горле. Следите за тем, сколько ребенок пьет жидкости. Нормы по возрасту:

  • до полугода жизни — 150 мл;
  • от 6 месяцев и до года — 250 мл;
  • от 12 месяцев до 18 — 400 мл.

Далее вводить по 200-250 мл каждые 2-3 года.

Методы неспецифической профилактики

В любом ДОУ можно найти памятку для родителей на случай эпидемии ОРВИ. Между тем, знакомятся с этими нехитрыми правилами лишь в том случае, если нечего делать и приходится кого-то ждать в коридоре. Вспомним же о чем еще, кроме всего вышеперечисленного, не устают напоминать врачи:

  • Крепкий иммунитет не создается после принятия дорогого препарата от известной фирмы! Защитные силы человеческого организма устроены сложно и для того чтобы эта система функционировала эффективно и без перебоев нужно действовать постоянно, систематически.
  • Кормите детей правильно. Никакого пищевого мусора, наподобие, чипсов, сухариков, чупа-чупсов и прочего! Если дети с самого раннего возраста будут приучены есть вместо сладостей сухофрукты и свежие ягоды с орехами, то у них будет правильно сформированы пищевые привычки, что дает нам главное — хороший иммунитет.
  • Следите за тем, чем заняты дети большую часть времени. Они должны резвиться и много гулять вне дома. Причем не имеет значения, какая сегодня погода. Если вам тяжело выполнять этот пункт, то заведите собаку. С ней в любом случае придется выходить на прогулку, и детям будет тоже веселее.
  • Займитесь закаливанием ребенка. Грудничков просто оставляют на несколько минут раздетыми в момент переодевания, а детей постарше рекомендуется почаще брать летом на речку или озеро для плавания в прохладной воде. В остальное время года занимаются обливанием: вначале ноги, потом по пояс, затем целиком. Этот метод требует тщательного ознакомления и консультации с педиатром перед началом закаливания!

Стремясь создать все условия для здорового роста детей, помните, что иммунитет, чья роль в отражении вирусных инфекций несомненна, определяется на 99% их образом жизни. Оставшийся 1% формируется лекарствами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *